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O que é Jejum e o que não é Jejum?

Pratos e tigelas vazias em cima da mesa branca com talheres ao lado, simbolizando o que é jejum e o que não é jejum.

O que é jejum?

Você sabia que é necessário termos uma vida de jejuns? (Mt 6,16).

Infelizmente, muitas pessoas ainda não sabem disso.

Muitos passam anos sem jejuar, pois o jejum continua sendo um mistério para elas, mesmo quando estão cercadas de pessoas no ambiente cristão que comentam: “Vou fazer jejum” ou “Precisamos jejuar”.

Elas não praticam o jejum porque não sabem o que ele realmente é, nem entendem o seu impacto sobrenatural.

Mas estamos aqui para mudar isso!

Por isso, neste artigo você aprenderá o que é jejum e o que não é jejum.

Neste contexto, estaremos falando sobre o jejum bíblico e espiritual, que não está relacionado ao jejum para benefícios à saúde, perda de peso ou outros fins.

Embora o jejum espiritual possa impactar diretamente esses fatores.

Vem comigo!

Fundo amarelo com um garfo segurando uma fita de medir cintura, enfatizando que o jejum é bíblico e espiritual, não de emagrecimento.

O que é Jejum?

Mas o que é jejum, afinal?

O primeiro ponto a ser considerado é que o jejum é uma forma de consagração (Is 58,3-8), ou seja, uma separação do mundo para se dedicar exclusivamente a Deus.

Um processo de esvaziamento de si mesmo e preenchimento de Deus (Is 57,15).

Quando fazemos isso, é como remover água suja de um copo e substituí-la por água limpa — assim é quando nos enchemos de Deus, e fazemos isso, também, através do jejum, no qual deixamos de ingerir alimentos com propósitos espirituais.

Essa “abstinência” da ingestão de alimentos, segundo a bíblia, pode ser categorizada de três formas:

  • Jejum normal, que consiste em evitar qualquer tipo de alimento sólido ou líquido, exceto água (Mt 4,2)
  • Jejum parcial, em que se deixa de ingerir alguns alimentos, mas não todos (Dn 10,3)
  • Jejum total ou absoluto, em que não se consome nem mesmo água (At 9,9)

Os três tipos de jejum são bíblicos e válidos; isso não significa que um será aceito e outro não, muito pelo contrário.

No entanto, é importante destacar que “…não oferecerei ao Senhor, meu Deus, holocaustos que não me custem nada…” (2 Sm 24,24).

Assim como os holocaustos (sacrifícios), o jejum também é um sacrifício, no qual você renuncia seus prazeres e desejos, mortificando a carne para que o espírito seja vivificado:

“porque, se viverdes segundo a carne, morrereis; mas, se pelo espírito mortificardes as obras do corpo, vivereis.” (Rm 8,13).

Portanto, o jejum deve ser praticado de acordo com sua capacidade e devoção a Deus, sempre oferecendo o melhor a Ele.

Inclusive o jejum é conhecido como uma “oração sem palavras”, e sabemos que “a oração feita por um justo pode muito em seus efeitos” (Tg 5,16).

Mão fazendo concha com água cristalina caindo nela, simbolizando o que é jejum.

O que não é Jejum?

Já sabemos o que é jejum; agora chegou a hora de aprendermos o que não é jejum ou o que o torna inválido. Afinal, além de praticarmos, precisamos fazer da forma correta.

Por isso Jesus disse: “Errais, não conhecendo as Escrituras…” (Mt 22,29).

Mostrando que a Bíblia contém as respostas para nossas dúvidas (Sl 119,105).

É um fato que a Bíblia se explica por si mesma, e não é difícil encontrarmos ensinamentos ou práticas errôneas no mundo acerca do jejum, devido à falta de conhecimento.

Por isso, baseado na Palavra de Deus, citaremos algumas práticas que tornam o jejum inválido ou até mesmo que não o configuram como jejum:

  • Falta de propósito: o jejum deve ter um propósito, como buscar intimidade com Deus ou outro objetivo específico. Sem um propósito centrado em Deus, o jejum se torna apenas uma dieta (Mt 6,18).
  • Intenção maligna: se o jejum tem como objetivo algum fim pecaminoso, busca prejudicar o próximo ou visa a vanglória pessoal, Deus não o recebe (Mt 6,16).
  • Consumir “lixo”: não adianta deixar de se alimentar, mas continuar consumindo, ouvindo ou assistindo “lixos” que contaminam o coração, ou ainda praticando e falando coisas que desagradam a Deus, pois o jejum é consagração (Is 58,3-8).
  • Barriga cheia: você pode se preparar para o jejum (Mt 6,17-18; Jn 3,5…), mas essa preparação não consiste em encher a barriga de comida para não sentir fome. O ato em si está na renúncia, ou seja, na capacidade de ter uma vontade e rejeitá-la por amor a Deus (Mt 26,37).
  • Obediência: é essencial para o cristão manter uma vida reta diante de Deus. Não adianta jejuar se não se vive em obediência, pois obedecer é melhor do que sacrificar (1 Sm 15,22).

Estas são apenas algumas práticas que podem invalidar o jejum; porém, ainda há muito mais a considerar. Por isso, ore ao Senhor para que Ele o guie em todo momento.

Estamos quase chegando ao fim. Agora, veremos o que é jejum moderno.

Homem de terno preto chorando com a mão no rosto, simbolizando o que não é jejum.

Jejuns modernos

O que é jejum moderno?

Hoje em dia, também há práticas de renúncia com o propósito de se aproximar de Deus, evitar dependências de prazeres e até mesmo mortificar a carne.

Exemplos disso são o “jejum de filmes”, “jejum de jogos”, e “jejum de doces”.

Na maioria dos casos, as pessoas escolhem algo que lhes dá prazer e optam por renunciar a isso por algum tempo.

Embora algumas práticas não envolvam a abstinência alimentar, são válidas como jejum?

Segundo a Bíblia, o jejum está associado à abstinência alimentar e acompanhado de oração (Dn 3,10), e não encontramos passagens que descrevam jejum sem a abstinência de alimentos.

No entanto, toda consagração a Deus é sempre bem-vinda.

Concluímos o que é jejum, embora seja mais simples do que parece, tem resultados, impactos e benefícios infinitos quando é praticado corretamente.

E, para que você possa aprender a jejuar corretamente, preparamos um material completo que ensinará tudo o que você precisa saber antes de iniciar o jejum.

Além disso, abordaremos por quanto tempo jejuar, como iniciar o jejum, o que fazer durante e como encerrar o jejum.

Também daremos dicas práticas para que você tenha uma vida mais próxima de Deus.

Aqui está o artigo: Como jejuar corretamente: Passo a passo para aprender como jejuar corretamente.

Doces de brigadeiro e beijinho, simbolizando jejuns modernos.

A graça do Senhor Jesus Cristo, e o amor de Deus, e a comunhão do Espírito Santo sejam com vós todos. Amém!


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1 comentário em “O que é Jejum e o que não é Jejum?”

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